插不插手
做父母新生儿,我们取提示 从我们的孩子制造噪声Gruents、whimpers和全数呼喊是我们小朋友表达需求之道有时那些 wails和cackles很容易理解, 还有其他时段,如果我们的孩子带作业手册来会很好-像梦中哭泣时那样-看着你小宝宝哭泣 看上去他们还在睡 可能会混淆: 究竟你应该做些什么 支持你的孩子睡个好觉转向两位专家查找
博士JenniferSelege一位20年实践儿科师和数位儿科平台PacificMD临床顾问说道,“我们可以为整体健康做的最重要的事情之一是学习良好的睡眠卫生。开始于婴儿阶段。”她解释睡眠对我们的发展、我们的精神保健、我们的免疫系统以及我们的身体系统都很重要
共同创建者沉睡星球父爱Jennifer WaldburgerMSW同意解释正确闭眼帮助婴儿在每个层次上生长:物理、神经学和社会学上正因如此 她公司的使命是帮助孩子们 少点眼泪
现时我们已见到向导, 让我们深入探寻为何婴儿入睡时哭泣, 并推荐你听午夜调用时应做何事
开工宝宝进入不同睡眠阶段
感觉准备不同阶段 你的孩子会经历婴儿期 可不同的睡眠阶段呢幼小婴儿经历两个周期睡眠:主动入睡和静默入睡活跃入睡时(或REM入睡时),你的孩子可以做梦,他们的眼睛可以快速回转,或他们可以做最可爱的噪声,你应该记录下来与祖父母分享丁字形.静默入睡时,你的孩子沉睡得深, 华德堡解释这些转换过程 可能发生哭泣
Waldburger开始说 : “因为周期每45-50分钟重复一次,这意味着婴儿经常夜间从静默转向主动睡觉”, Waldburger博士开始说,“所以在夜间听到小狗叫并不少见-这无关紧要。”Seeleon表示婴儿常在梦中哭泣,梦中哭可以完全正常 新生儿从短眠周期开始 并经常醒来
判断你的孩子是否因为改变睡眠周期而哭泣,检查看他们的眼睛是否仍然闭合并监听小朋友的哭声最常用的是偶发轻呼声 并闭着眼睛通常这意味着婴儿从一个睡眠周期转到下一个周期 Waldburger表示
二叉小宝宝饿了
Waldburger说,如果你小小的哭声比whimper大声, 考虑一下你的孩子会不会饿上头疾病控制预防中心多婴儿需要每2至4小时进食表示你小小小可能醒来 感觉点宿差数倍
判断小宝宝的困哭是否因饥饿而应解决的好规则是等待看小宝宝是否继续哭泣或能快速安顿下来万一你小宝宝肚子空空 很难不满足需求 重新入眠Waldburger表示大呼大叫通常表示婴儿醒(或几乎醒),时间检查时间并准备进餐
3级宝宝牙刷
流口水 暴躁 和咬你上衣项圈 已经开始宝宝牙刷.婴儿开始牙牙约4至8个月,按洛杉矶儿童医院.持续到30至36个月 当最后一组摩尔出现婴儿牙状有失胃口 耳摩擦 yup,你猜到它... 睡眠中断博士segleon保证牙眠触发哭泣, Waldburger加法讲牙眠时, 我们区分持续/时序牙牙和主动牙
长牙中, 可能有一些牙运动 微小加点疼痛或不适她继续解释说,这种牙刷可能导致打火机哭泣,而你在这里不需要做任何事情。主动牙牙破口香糖时,这种疼痛会令你的孩子更强烈地哭泣在这种类型哭声中,你小朋友的眼睛很可能开着(并会醒来),所以Waldburger建议立即去你小宝宝那里提供安慰、牛奶或减痛器,如果你儿科医生推荐并引导你使用剂量
4级宝宝沉睡回归
小宝宝睡得真好 以至于你几乎太难为情 无法告诉你妈妈朋友突然间,你的超级睡客醒来哭比早上咖啡再热多沉睡回归可触发时,您的婴儿达到新里程碑或当您的婴儿改变睡眠模式时,根据克利夫兰诊所.睡眠回归时哭闹常有,很难判断婴儿是否需要安慰或自吸空间
入眠时哭泣非非非非非非非非非应短不可 通常多半是大呼小叫塞林格说只要你知道孩子需求得到满足, 你可以等待几分钟或更多 看他们是否能够安顿下来 没有任何干预博士塞勒根表示,如果哭持久化,或听上去你的孩子可能陷入困境, 检查它们是正常的万一你还不确定 如何处理你孩子沉睡时哭泣Penn医学推荐与儿科医生聊天以确定你的孩子是否老到学习自吸自吸自吸或他们入睡时仍然需要你的安慰
5级你的孩子超时或超时
等小宝宝跨入超时世界时 就会觉得自己身处奇特世界时间变换 长段无电休眠 或过度刺激 都可能促成这个状态Waldburger表示,
超时性(和超时性)都可令你的孩子入睡时哭泣,华德堡表示:「试着让小宝宝睡上10至15分钟后,
等小宝宝睡着时哭你怎么办
听小宝宝哭泣 或沉睡时轻声呻吟 可能令你不安做为父母,我们可以努力 如何最优安慰并养活我们的孩子博士塞格伦说,如果你听到你的孩子在梦中哭泣 先停下来看你的孩子能否安顿下来 免得你冲进并干扰他们的睡眠模式倾听真正痛苦的信号 因为你会学习用时间经验 区分孩子的呼声和需求双检室温度 确定孩子的滑动状态 或确认小不吸气
Waldburger提醒父母,如果婴儿轻呼呼并仍然入眠,你绝对什么都不用做偶而安慰小宝宝时会一路叫醒他们-让他们更难恢复睡眠.
父母平和知道大多数婴儿4至5个月大时会超越沉睡阶段是有好处的同时,两位专家表示,如果你对小朋友睡觉时哭泣有任何问题或顾虑,请联系小儿科医生以获得更多建议。
